Рубрика: Опорно-двигательная

Советы ортопеда при появлении признаков пяточной шпоры

Пяточная шпораНаверное, меня поймут многие женщины, у которых стали появляться проблемы с ногами. Как-то незаметно с возрастом нарастает дискомфорт, и вот уже утром делаешь первый шаг, превозмогая боль. И мучаешься, пока не расходишься. читать полностью »

Восстановление после травмы колена упражнениями степ-аэробики

После травмы я долго разрабатывал колено. Были и массаж, и физиотерапия. Но полностью восстановиться смог лишь тогда, когда начал заниматься степом. читать полностью »

Диета для суставов при артрозе и артрите

Несколько лет назад у меня воспалились и начали болеть суставы. Поставили диагноз ревматоидный артрит. Сначала лечился лекарствами, как прописал врач. Но только когда к ним добавил народную медицину, движение и правильное питание, стало действительно легче. читать полностью »

Остеохондроз и межпозвоночная грыжа

Остеохондроз и межпозвоночная грыжаОстеохондроз и межпозвоночная грыжа — довольно распространенные заболевания, которые, к сожалению, с каждым годом «молодеют». Если раньше люди сталкивались с ними в основном после 50-60 лет, то сейчас многие знакомятся с этими недугами еще до 40 лет. читать полностью »

3 вопроса травматологу — остеомиелит, перелом, боль на подошве

Остеомиелит

ОстеомиелитПрошлым летом я поранила стопу веткой дерева. Рана долго не заживала, врачи поставили диагноз: остеомиелит. Сейчас я обрабатываю больное место мазью «Живокост», но время от времени в стопе возникают сильное жжение и резкая боль. Пройдет ли у меня когда-нибудь эта болезнь? читать полностью »

Что делать если постоянно мерзнут ноги

Что делать если постоянно мерзнут ногиВ последние время стали сильно мерзнуть ноги. Зимой и летом ходила в шерстяных носках и теплой обуви. Вечером грела ноги в горячей ванне, натягивала носки и ложилась спасть с горячей грелкой. А утром просыпалась — ноги холодные. Стоять на одном месте 1 —2 минуты было невмоготу.

Все это мне порядком надоело, и решила я провести эксперимент. Взяла 300 г репчатого лука, 300 г чеснока и 3 неочищенных лимона без косточек с кожурой. Все пропустила через мясорубку, хорошо перемешала, получилась литровая баночка смеси. Накрыла ее марлей и сразу начала лечение: принимала по 1 ст. ложке лекарства утром натощак. Баночки хватило на 3 недели. читать полностью »

Облитерирующий эндартериит нижних конечностей

Облитерирующий эндартериитМне 70 лет. Врачи поставили диагноз: облитерирующий эндартериит. Ноги то «горят», то мерзнут. Мучают отеки и распирающая боль в области стоп и колен. Помогите справиться с болезнью!

Облитерирующий эндартериит — это хроническое воспалительное заболевание, поражающее мелкие артерии стоп и голеней. Недугом чаще страдают молодые люди (преимущественно мужчины) 20—35 лет. Облитерирующий эндартериит иногда неправильно отождествляют с облитерирующим атеросклерозом периферических артерий. читать полностью »

Перелом плеча — лечение и реабилитация

Перелом руки (плеча)Недавно я перенесла сложнейший перелом руки и плеча. Трудно ли мне было? Очень! Правая рука парализована, левая разбита так, что вначале пальцы висели, как плети. Но я собрала всю силу, волю, энергию, терпение, выдержку и настроилась на лучшее. Практически любую болезнь можно победить, только если возьмешь себя в руки и не станешь раскисать, прикрываясь жалостью.

Если и к вам пришла такая беда воспользуйтесь моими советами.

После выписки я перестала принимать обезболивающие лекарства и перешла на травы с аналогичным действием. читать полностью »

11 народных рецептов от пяточной шпоры

лечение шпоры народными средствами1. Разрежьте пополам головку репчатого лука, посередине накапайте дегтя и прикладывайте к больному месту.

2. Несколько красных горьких перчинок высушите, размельчите. Насыпьте щепотку этого жгучего перца в носок и ходите весь день. Облегчение наступает уже через несколько дней, а через неделю-другую боли пройдут. читать полностью »

Лечение пяточной шпоры (ванны, инъекции, рентгенотерапия, отвары)

шпора пяточная лечениеШпора — это костный вырост в области пятки, появление которого сопровождается резкой болью, особенно во время ходьбы. Страдающим от пяточной шпоры тяжелее всего даются первые шаги после сна, долгого сидения. Свои ощущения пациенты определяют, как чувство гвоздя в пятке.

Развитию пяточной шпоры способствуют заболевания позвоночника и крупных суставов ног, плоскостопие, травма. Часто страдают женщины из-за обуви на высоком каблуке. Также к недугу приводят перенесенные инфекции, подагра, лишний вес, сидячая работа. читать полностью »

Перелом шейки бедра у пожилых — лечение и реабилитация

Перелом шейки бедраПерелом шейки бедра — травма непростая в лечении. Дело осложняется, если пострадавший — пожилой человек. Успехи длительность лечения во многом зависят от первых дней после травмы. Существуют особые правила поведения при переломе шейки бедра. Соблюдая их, можно избежать осложнений.

У людей с переломами в области шейки бедра возникает ряд проблем. Первая из них — это боль в паху и ноге. Она бывает несильной, но приносит дискомфорт и, как следствие, с человеком становится трудно общаться. читать полностью »

Лечение грыж позвоночника

Мануальная терапияВ последнее время мануальная терапия становится все более популярной, отдельные представители этого направления теперь не только помогают своим пациентам укрепить позвоночник, но и избавляют их от очень серьезных проблем, который раньше решались только операционным путем. читать полностью »

Народные средства лечения спины, как лечить спину в домашних условиях

боль в спинеБоль в спине – это болезнь века. Каждый второй человек на земле страдает подобным заболеванием. Боль может быть мгновенной, резкой, нудной и продолжительной. Причины могут абсолютно разные, и прежде чем начать лечение, стоит установить диагноз воспаления.

Для этого необходимо посетить врача, он поможет вам. Как только вы определились с заболеванием, не надо бежать в аптечный киоск и покупать дорогостоящие лекарства. Вы забыли про эффективность народных способов лечения? Еще с древних времен люди использовали дары Матушки-природы. И благодаря их правильному приготовлению и использованию, народные средства приносили отличный результат. читать полностью »

Сабельник от ревматизма

Сухую траву сабельника измельчите (можно купить в аптеке), насыпьте в бутыль на 1/2 объема и залейте доверху водкой. Настаивайте 21 день в темном месте.

Принимайте по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды, разбавляя водой.

При болях в суставах пейте по 2-3 ст.ложки настойки 3 раза в день. Этой же настойкой растирайте больные места и делайте компрессы.
читать полностью »

Боли в суставах

Предлагаю отличный рецепт от суставных болей.

50 г почек черного тополя залейте 0,5 л водки, настаивайте 2 недели, часто встряхивая. Готовое средство принимайте по 1 ст. ложке 3 раза в день за 30 ми нут до еды. (Всего нужно выпить 1 л настойки.) Также втирайте его в проблемные места.
читать полностью »

Если шпора на пятке

С пяточной шпорой справится лечебная мазь: 3 ст. ложки красного перца, 100 г подсолнечного масла, 2 ч. ложки свежеприготовленной горчицы, экстракт прополиса на спирту (его можно купить в аптеке).

Все компоненты хорошо перемешайте и смажьте больные места, на ноги наденьте полиэтиленовые пакеты, а сверху носки. Через несколько дней вы забудете о боли. Александра Федоровна Климова читать полностью »

Упражнения при остеопорозе

ОстеопорозВ возрасте за 50 очень важно не допустить разрежения костей. Для этого просто необходимы разнообразные движения с отягощением — гантелями, бутылками с водой или песком. Нужно помнить и о строительном материале для костной ткани — яичной скорлупе, рыбе, хрящах, рыбьем жире, хвоще, корне одуванчика и т.д. читать полностью »

Массажер для ног

Мне 80 лет. Весь день я хожу и, по возможности, работаю, и с ногами у меня все нормально, Но когда ложусь спать, ноги начинают «тосковать», их крутит, сводит, на стопах будто стельки приклеены, и не знаешь, куда их положить. Я начинаю ноги массировать, делаю упражнение велосипед, вышагиваю по комнате, но ничего не помогает.. читать полностью »

Лечение суставов

Я страдаю от болей в суставах, врачи у меня определи остеохондроз. В прошлом году попал в аварию, сломал бедренную кость. Посоветуйте, какие препараты помогут в моем случае. /А.П. Мезин читать полностью »

Мазь для проблемных стоп (косточки, наросты, шишки)

Разросшиеся косточки на стопах можно вправить ортопедическими «ночными» шинами. Врачи могут удалить все наросты и избавить от искривления пальцев в том случае, если косточки слишком велики или слишком болят и не подходит уже никакая обувь. Делают такие операции в ортопедическом отделении. Но есть средство против костных наростов, и его можно приготовить в домашних условиях. читать полностью »