Рубрика: Бессонница

Бессонница — Не поем, заснуть не смогу!

У меня очень странные симптомы: я не могу заснуть голодной, при этом ноют ноги. Обычно я встаю, дохожу до кухни, что-нибудь ем, а затем ложусь и засыпаю. Что это может быть? читать полностью »

Бессонница — Снадобье из чайного гриба

При бессоннице эффективно поможет снадобье: полстакана воды и настоя чайного гриба, 2 ч.ложки меда, все тщательно перемешать и выпить перед сном. читать полностью »

Бессонница — Колыбель Фитоподушки

Я не знаю, что со мной происходит. Раньше очень быстро засыпала, стоило только положить голову на подушку. А сейчас я полночи ворочаюсь, засыпаю только под утро и на работу иду вся разбитая. Подскажите, как нормализовать свое состояние? читать полностью »

Бессонница — Если вам ночью не спится…

У меня целый букет заболеваний, но больше всего я страдаю от бессонницы. Иногда не могу заснуть до 3-4 часов утра, а сам сон у меня очень чуткий, такое ощущение, что я не сплю, а просто дремлю.  читать полностью »

Запах от бессонницы

Я часто подолгу не могу заснуть, поэтому с утра вставать мне очень тяжело. Я слышала, что помогают справиться с бессонницей ароматические масла. Так ли это? читать полностью »

В «ночном дозоре» нелегко

После того как я попала в больницу с приступом ишемической болезни сердца, у меня нарушился ночной сон. Я подолгу не могу заснуть, сплю всего 3-5 часов, да и то очень беспокойно. читать полностью »