Рубрика: Статьи о здоровье

Лечение лекарственными травами и растениями

В последнее время часто можно услышать нарекания в адрес наших врачей и медицины в целом. Но ведь врачи не виноваты в том, что люди, не раздумывая, травят себя разной «химией». Все необходимое — в природе!

читать полностью »

Упражнения для укрепления мышц и похудания дома

Как приятно отдыхать лежа на диванчике, разгадывая кроссворд или просматривая любимый сериал! А если совместить приятное с полезным и одновременно выполнять какие-нибудь простые, но эффективные упражнения?

читать полностью »

О здоровье можно судить по волосам

Стоит устать, потерять жизненный тонус, как волосы сразу становятся тусклыми, безжизненными, плохо укладываются в прическу. Наверное, все женщины согласятся со мной. Ведь мы более внимательны к своей внешности.

Иногда мы игнорируем очень важный сигнал — проблемы с волосами. А ведь это означает, что в организме произошел сбой и пора принимать меры! После родов со мной тоже такое случилось. С тех пор всегда внимательно слежу за волосами. читать полностью »

Питание по знакам зодиака

Давно интересуюсь астрологией. За несколько лет успела сделать выводы о том, какое питание подходит людям, относящимся к различным стихиям. читать полностью »

Выручает козочка

Давненько не было от меня весточки, теперь снова делюсь с вами знаниями. Увидела очень много жалоб и просьб от знакомых на безвыходность своего заболевания и решила поделится своими народными средствами.

У меня также целый букет болезней: варикоз, сахарный диабет, ишемия  и другие. Но я всегда слежу за своим здоровьем, стараюсь облегчить себе жизнь, как наставляла еще моя пробабушка. Я держу свою козочку, и души в ней не чаю, а она взамен помогает мне целебным молоком. В июле 2010 года я уже рассказывала вам о полезных свойствах козьего молока и козьей сыворотки.
читать полностью »

Витаминный супчик на скорую руку

витаминный супВесной и ранним летом, когда еще нет свежих овощей, я все равно стараюсь разнообразить семейный стол витаминными блюдами. В ход идет первая зелень, в том числе дикие съедобные травы.

Витаминов, особенно С, в наших первых травках больше, чем в экзотических фруктах. Много и минеральных веществ. А в лебеде, например, есть даже белок. Так что можно есть салаты, супчики из диких травок и получать все необходимое. читать полностью »

Народное лечение импотенции, атеросклероза и панкреатита

Хочу поделиться рецептами, которые сам использовал. Укрепить иммунитет, справиться с импотенцией поможет луковое вино. В литровую банку положите стакан мелко нарезанного репчатого лука, добавьте 100 г жидкого меда, залейте доверху хорошим виноградным соком. Настаивайте 2 недели,процедите. Принимайте каждый день по 30-50 г до еды. читать полностью »

Летнее лечение природными средствами

Сейчас лето — самое время лечиться природными средствами. Предлагаю вам свои рецепты, советы.

Чтобы спасти лицо от солнечного загара, нужно взять на ладонь немного сырого яичного желтка и смазать обильно лицо. Когда желток затвердеет, подсохнет, смыть его водой с мылом. Рецепт поможет коже и от сильного ветра — результат великолепный. читать полностью »

Вся аптека в ложке меда

О полезных свойствах меда написана не одна книга. Его ценили еще в Древней Греции, считая чуть ли не панацеей. Современные медики тоже уверены, что этот продукт способен заменить целую аптеку. И все благодаря уникальному составу меда. Он — настоящая копилка витаминов.  читать полностью »

Италия по ту сторону тарелки

Стоит податься в подробности маленьких тайн и больших секретов, к примеру, итальянской кухни, как Вы уже готовите для всей семьи, например, итальянские салаты, уподобляясь шеф-поварам Италии, которые, ставят себя в пример другим странам. читать полностью »

Спите в холоде! Какая оптимальная температура в комнате?

Мне еще раньше друзья говорили, что англичане отапливают свои дома так, чтобы в них без свитера невозможно было находиться. И дело не только в экономии — там считается, что только приучая себя к холоду, можно меньше болеть и дольше оставаться молодым. читать полностью »

Советы массажиста — Как правильно делать массаж спины и шеи без боли и хруста

Я врач-массажист с многолетним стажем. Часто приходится объяснять своим пациентам,что если массаж не приносит боли и не сопровождается хрустом в костях, это не значит, что сделан он был плохо. читать полностью »

6 шагов к здоровому образу жизни

Мы привыкли думать, что здоровье — это лотерея. Кто здоров как бык — тому выпал счастливый билет, а если кого-то всю жизнь преследуют разнообразные хвори — что ж, значит, судьба такая. Автор уверен в обратном: каждый из нас — сам «мастер своего тела», и только от нас самих зависит, быть нам здоровыми или нет. читать полностью »

Лечение талой водой и соками

талая водаЯ бывший военный, поэтому пенсионером стал рано, в расцвете сил. Некоторое время мне пришлось провести без работы, был брошен на домашнее хозяйство, как говорит моя жена. В это время и начало сдавать мое здоровье, я думаю от периода безысходности, пока я снова не определился в жизни и не нашел свое место.

Я так захандрил, что стал расклеиваться на глазах: то давление прыгнет, то сердце колоть начнет, то вдруг все суставы в одно время ныть начинают. Словом, сплошная хворь.  читать полностью »

Если у вас авитаминоз

Иногда, и особенно весной, мы просто не обращаем внимания на упадок сил, кровоточивость десен, выпадение волос и другие неприятности. А ведь они могут быть связаны с нехваткой каких-то витаминов. Каких именно? Как распознать авитаминоз и что делать? читать полностью »

Домашняя физиотерапия горным воском

применение озокеритаТак уж в жизни бывает, что все время в чем-то давно для тебя известном ты открываешь для себя какие-то новые грани. Так было и у меня…
читать полностью »

Прополис — пчелиный спецназ

прополис на спиртуВот несколько рецептов абсолютно без побочных эффектов.

Я с детства занимаюсь пчелами — трудолюбивыми созданиями, не спящими ни зимой, ни летом, в отличие от других насекомых. Предлагаю приготовить 10%-ный, прополис на масле. читать полностью »

Подробно о прополисе

прополисЕще с глубокой древности прополис известен как лечебное средство. Его чудесные оздоровительные свойства в последнее время взяты на вооружение.

Прополис обладает бактерицидным, бактериостатическим, антивирусным, фунгицидным, противотоксическим, местноанестезирующим свойствами. Его чудесные, поразительные по своей лечебной мощи свойства вылечивали и давали стойкие облегчения больным даже там, где самые верные медицинские средства не помогали. читать полностью »

Целебные свойства янтаря

янтарьПроводить летний отпуск на теплых морях мне не по карману. Да и возраст уже не тот, чтобы менять климат на четыре недели и акклиматизироваться в течение трех из них. Поэтому летом я отдыхаю на берегу родного Балтийского моря. Гуляю по песчаному пляжу, лечу свой артрит морскими ваннами. А чтобы не слоняться без дела, собираю янтарь и запасаюсь таким образом здоровьем на весь год. читать полностью »

Вредный кальций

вред кальцияЕще в прошлом году я заметила, как на детей и пожилых людей действует реклама. Одни любят «модные» продукты, другие — «модные» лекарства, а потом болеют. Я тогда еще подумала, глядя на своих родственников, что верно подмечено. А сейчас заметила, что на молодых тоже очень действует реклама различных товаров «для улучшения здоровья». читать полностью »