Эфирные масла (герань, жасмин, лимон)

ГераньМногие эфирные масла способны уничтожать бактерии и вирусы, патогенные грибки, паразитов и простейших. Они также могут унять боль, снизить температуру, активизировать защитные силы организма, предотвратить заражение.

Масло герани. Кроме борьбы с гриппом, масло герани используется также при депрессии и стрессе, сексуальных расстройствах, менопаузе (противопоказано детям до 6 лет).

Ванна: 3-5 капель развести в 10 мл молока или меда, добавить в воду. Принимать ванну нужно при температуре воды 37-38°С не более 20 минут.

Ингаляция: 3-5 капель добавить в 50 мл теплой воды и поместить в ароматическую лампу. Если нет аромалампы, то масло капают в блюдце с теплой водой, которое ставят на батарею.

Масло жасмина. Аромат жасмина обладает антистрессовым, расслабляющим действием, устраняет утомляемость, мышечное напряжение, мобилизует резервные силы организма.

Жасминовое масло улучшает состояние кожи, особенно сухой и чувствительной.

Способ применения: 4-5 капель масла жасмина смешивают с 10 мл оливкового, миндального, дезодорированного подсолнечного масла или нейтрального крема, который перед нанесением нужно согреть в ладонях.

Масло лимона. Оказывает тонизирующее действие, не повышая давление, что особенно важно для гипертоников. Используется при уходе за жирной кожей лица, а также при расширенных сосудах конечностей.

Лимонное масло нельзя наносить на кожу перед выходом на улицу или посещением солярия (взаимодействие любого цитрусового масла со светом дает темные пятна на коже).


Самые популярные и интересные материалы:

Читайте похожие статьи:

10 статей из раздела Лекарственные растения