Как пить лимонный сок?

лимонный сокЯ очень люблю лимонный сок. Расскажите, есть ли к нему противопоказания и как его правильно употреблять? 

Сок лимона полезен при атеросклерозе, ангине, мочекаменной болезни, желудочно-кишечных и сердечно-сосудистых заболеваниях. Рекомендуется выпивать каждое утро по стакану цитрусового напитка, разбавленного горячей водой.

Смесь из сока одного лимона, двух апельсинов и половины грейпфрута называют коктейлем здоровья — он поможет всегда оставаться в прекрасной форме. А если в напиток добавить немного меда и зерна проросшей пшеницы, то отступят очень многие болезни.

Однако как бы хорош ни был лимонный сок в лечебных средствах, его не рекомендуется употреблять при беременности, склонности к кровотечениям, аллергии.

Кроме того, в больших количествах лимонный сок разрушает зубную эмаль. Этого вредного действия можно избежать, если употреблять цитрусовый напиток через стеклянную трубочку, а потом полоскать рот легким раствором пищевой соды, которая нейтрализует кислоту.

Надо отметить, что лимонный сок, несмотря на наличие кислоты, наоборот, нейтрализует кислотность в желудке. Нежелательно только принимать цитрусовый напиток вместе со спиртным, так как в этом случае происходит обратная реакция — кислотность в желудке увеличивается.

Также важно при лечении лимоном исключить из рациона все молочные продукты, которые под воздействием лимонной кислоты сбраживаются.


Самые популярные и интересные материалы:

Читайте похожие статьи:

10 статей из раздела Лекарственные растения