Лечебный чай из яблок
Яблоки стараются употреблять в течение всего года. Они способны защитить организм от многих заболеваний.
Известно, что яблоки снижают уровень холестерина в крови, который является одним из основных виновников атеросклероза. Сушеные листья яблони полезны при малокровии, а также обладают желчегонным действием.
Залейте 1 ст.ложку листьев яблони 200 мл воды, нагрейте в эмалированной кастрюльке под крышкой и подержите на водяной бане 15 минут, процедите, охладите, а затем доведите кипяченой водой до первоначального объема. Взрослым можно принимать напиток по 1 /2 стакана 3 раза в день, а детям яблочный чай поможет справиться с болями в горле, если пить его каждые 2-3 часа по 1 /4 стакана на прием.
Второй настой готовят из самих яблок. В литровый термос покрошите 2 яблока (лучше антоновку), добавьте 1 дес. ложку светлого меда и залейте крутым кипятком. Через 3 часа настой готов. Принимайте яблочный чай в течение дня при мочекаменной болезни, подагре, ревматизме, гастрите, энтероколите, кашле.
Ольга Александровна ВЕРШУК.