Лечение простуды прогреванием

Напишу вам советы врача-физиотерапевта С.В. Лебедевой. Что делать, чтобы не заболеть простудой? Начинается она не сразу, а в течение нескольких часов. Ее признаки — слабость, головная боль, першение в горле, заложенность носа, чихание. Значит, в организм вторглась вирусная инфекция (ОРВИ).

Как же не дать вирусам размножаться? Они не выносят повышенной температуры. Поэтому при первых же признаках простуды надо принимать срочные меры.

Хорошенько прогреть:

• область вокруг носа, чтобы уничтожить вирусы, внедрившиеся в слизистую оболочку гайморовых пазух;

• лоб, чтобы убить те же вирусы, попавшие через нос в лобные пазухи;

• область горла — атака на вирусы, внедрившиеся в слизистую глотки;

• стопы, которые являются рефлекторной зоной всего организма. Их прогревание стимулирует общий иммунитет.

Все это особенно актуально для будущих мам, маленьких детей и всех, кому противопоказаны те или иные лекарства. Здоровья вам!


Самые популярные и интересные материалы:

Читайте похожие статьи:

10 статей из раздела Дыхательная система