Лечение водой аллергии, запора, астмы, мигрень, колит, ожирение

Лечение аллергии водой. Гистамин отвечает за рациональное расходование воды в условиях обезвоживания и помогает организму подавать дополнительные сигналы жажды. лечение водойПри насыщении организма водой уровень гистамина в организме снижается, значит, вода сама по себе сильное антигистаминное средство. При обезвоживании гистамин стимулирует повышение притока воды к глазам и носу, чтобы при помощи слез и водяных секретов смыть агрессивные вещества (пыльцу, химикаты и др.) и поддерживать уровень влажности. Этим и объясняются насморк и слезы, которыми страдают аллергики.

Лечение запоров водой. Для переработки твердой пищи кишечнику требуется много воды, ведь все элементы надо размягчить. В кишечнике есть регуляторы воды, они отвечают за всасывание влаги. Этот процесс тем активнее, чем больше организм нуждается в воде, и чем сильнее степень обезвоживания, тем тверже становятся отходы. Так возникает запор со всеми проблемами для организма.

Лечение бронхиальной астмы водой. Большинство препаратов от астмы ориентированы на борьбу с гистамином, поэтому надо больше пить. С приступами астмы можно бороться при помощи «точечного» приема воды. Если чувствуете, что приступ вот-вот начнется, выпейте 2-3 стакана воды и положите на язык немного соли. Соль помогает разжижать слизь в легких, способствует ее выведению.

Лечение мигрени водой. Когда сосуды мозга подвергаются обезвоживанию, действие гистамина вызывает головную боль. Выпейте 2-4 стакана теплой воды.

Лечение колита водой. Приняв утром натощак два-три стакана воды, вы избавитесь от болей и наладит работу кишечника.

Лечение ожирения водой. Если кажется, что вы хотите есть, выпейте воды — возможно, ощущения вас обманывают и организм удовлетворится бескалорийной водой.

Повышенная утомляемость. При потере всего одного процента воды мозг перестает нормально функционировать. Чтобы сохранить голову ясной, надо давать организму достаточное количество воды.

При употреблении кофеина (кофе, черный чай, газированная вода, шоколад) объем мочи, как правило, превосходит объем жидкости, содержащейся в напитке, а это грозит обезвоживанием. Увеличение дозы воды вряд ли поможет при неправильном питании и сидячем образе жизни. При отсутствии физической нагрузки жидкость не будет своевременно выводиться, от этого пострадает обмен веществ.

Поэтому соблюдайте золотое триединство: двигайтесь, рационально питайтесь и пейте достаточно воды!


Самые популярные и интересные материалы:

Читайте похожие статьи:

10 статей из раздела Другие болезни