Народные средства от сухого кашля для взрослых

Сухой кашель является неприятным явлением, которое может причинять дискомфорт и беспокойство. Хотя это может быть связано с различными факторами, такими как простуда или грипп, часто это может быть вызвано искусственным освещением или сухим воздухом в помещении. Хорошее новость состоит в том, что есть много народных средств, которые могут помочь вам избавиться от сухого кашля.

Медовый настой

Мед является естественным антисептиком и имеет антиоксидантные свойства, которые помогают уменьшить воспаление в горле. Чтобы сделать медовый настой, вы можете смешать чайную ложку меда в чашечке горячей воды и пить его три раза в день.

Имбирный чай

Имбирь является одним из самых эффективных народных средств против сухого кашля. Он имеет антибактериальные и противовоспалительные свойства, которые помогают уменьшить раздражение в горле. Для приготовления имбирного чая необходимо:

  • взять 1 чайную ложку имбиря;
  • залить его горячей водой;
  • добавить 1 чайную ложку черного сахара;

Оливковое масло с медом

Оливковое масло и мед — два эффективных ингредиента, которые могут помочь успокоить и зажечь горло, снимая неприятные ощущения во время сухого кашля. Для приготовления этого средства нужно смешать 2 чайные ложки оливкового масла и 1 чайную ложку меда в теплой воде. Выпейте это смесь до 3 раз в день.

Горчичный сироп

Горчица является еще одним полезным ингредиентом, который может помочь при лечении сухого кашля. Для приготовления горчичного сиропа, нужно смешать 2 чайные ложки горчицы, 1 чайную ложку сахара и 1/2 чашки воды. Варьируйте этот сироп, пока он не станет густым. Выпейте 1-2 чайные ложки этого сиропа 3-4 раза в день.

Оливковое масло и лимон

Смешайте 1 столовую ложку оливкового масла и 1 столовую ложку свежевыжатого лимонного сока. Пейте это сочетание утром натощак. Это поможет уменьшить сухость в горле и улучшить здоровье всего организма.

Эти рецепты являются простыми и эффективными способами избавления от сухого кашля в домашних условиях. Однако, если у вас длительный или рецидивирующий кашель, обязательно обратитесь к врачу.


Читайте похожие статьи:

10 статей из раздела Дыхательная система