Овес здоровье принес

Я хочу рассказать, насколько полезен овес, особенно для тех, у кого есть проблемы с желудочно-кишечным трактом.

Моя мама проработала на зернотоку 24 года, занималась сортировкой, разгрузкой, погрузкой зерна. Работа тяжелая, все приходилось делать вручную. От тяжести и недостаточного питания у мамы заболел желудок. Кто-то подсказал парить овес. У них в помещении стояла для обогрева печурка. Рабочие брали семенной овес, отбирали от овсюга, заливали водой и ставили в эту печурку-духовку. Овес разбухал, настаивался 4 часа. Потом все выпивали по 1 стакану овсяного настоя в день. Самочувствие было прекрасное. Мама выздоровела.

В домашних условиях настой готовят так: 1 ст. ложку измельченного в кофемолке (или пропущенного через мясорубку) овса заваривают 1 стаканом кипятка. Настаивают в духовке (не кипятят!) или в термосе (крышку закрывать не сразу, а через 1 -2 минуты) в течение 3-4 часов. Потом настой сливают, остужают и процеживают. Принимав ют по 1 -2 стакана в день’. Курс лечения — 17-20 дней. Через 1 -3 месяца курс повторить.

Г. И. ПАЖИНСКАЙ. 457684, Челябинская обл, Верхнеуральский район, п. Петропавловский, ул. Школьная, д. 11, кв. 15.


Самые популярные и интересные материалы:

Читайте похожие статьи:

10 статей из раздела Лекарственные растения, Пищеварительная