Питание и упражнения при туберкулезе
Если человек болен туберкулезом, то в первую очередь, следует обратить внимание на питание.
В пище должны быть яичные желтки, мясо, жиры, икра, мед, масло, молоко козье, полезно употреблять лук, чеснок, овсяные каши, груши, рябину, свеклу, капусту.
Упражнение: поставьте свечу на расстоянии 1 м ото рта и старайтесь затушить ее. Вместо свечи можно использовать карандаш или авторучку, но дуйте на них с такой же силой, как и на свечу. Задувать свечу нужно по 7-10 раз вдень.
Еще хорошо каждый день имитировать процесс колки дров. Возьмите короткую палку вместо топора и размахивайте ей в воздухе.
Рецепт: возьмите по 200 г топленого свиного сала, меда, сливочного масла и какао. Все ингредиенты положите в кастрюлю и держите на малом огне, помешивая, пока не растопятся. Потом охлажденную смесь положите в стеклянную банку и храните в темном прохладном месте.
Принимайте по 1 ч. ложке, разводя в стакане горячего молока, по 3 раза вдень.
Чтобы бросить курить, надо 1 ст. ложку листьев эвкалипта залить 0,5 л кипятка, настоять 1 час, добавить 1 ст. ложку меда, 1 ст. ложку глицерина.
Принимают средство по 1/4 стакана 7 раз в день. Курс лечения — 30 дней.
Лидия Ивановна ЛЕМЕШЕВСКАЯ.
Самые популярные и интересные материалы:
Читайте похожие статьи:
- Питание и стройность
- Питание при сахарном диабете 2 типа
- Питание по знакам зодиака
- Питание и лечение при язве желудка
- Упражнения при остеопорозе
- Упражнения для расслабления перед сном
- Упражнения для глаз при близорукости
- Упражнения и гимнастика от бессонницы
- Зарядка и упражнения лежа в постели
- Дыхательные упражнения для снятия стресса