Причина разрастания хряща на ногах

У современных девушек тоже немало проблем с ногами: острые носы туфель, высокие каблуки, а еще и неправильное питание ведут к тому, что сустав на ноге около большого пальца деформируется и разрастается. В народе эти наросты называют «косточками». 

Из-за большого содержания минеральных солей в организме в большом пальце поражается хрящ. Он теряет свою эластичность, разрастается и твердеет. Первое время «косточка» не беспокоит, но потом появляются боли. Сначала при большой нагрузке, затем при обычной ходьбе, а если ничего не предпринимать, сустав напоминает о себе и в состоянии покоя.

При этом большой палец начинает загибаться ко второму (иногда угол загиба достигает 45 градусов).

Частая причина образований «косточки» — постоянное ношение обуви на высоких каблуках.

Иногда нарост появляется из-за плоскостопия. При этой болезни вкладывайте в обувь специальные стельки или одевайте носочки, о которых пойдет речь ниже.

Метод лечения который помогает абсолютно всем:

К большой радости всех страдающих от косточки, в Германии разработаны специальные носочки, которые всего за 1 месяц полностью устраняют этот недуг. Вот основные преимущества этих носочков:

  • Выпрямляют большой палец и сустав
  • Снимают боль и припухлость
  • Сохраняют естественную подвижность стопы
  • Устраняют причину — поперечное плоскостопие
  • Рассчитаны на круглосуточное ношение

К тому же стоят они совсем недорого, всего 1980 рублей, а если вам посчастливилось попасть на 50% акцию, то и за смешные 990 рублей. Согласитесь, это ничтожная плата за столь значимое облегчение и радость легкости в ногах. Во избежание подделок, заказывайте эти носочки только у официального производителя по этой ссылке: http://socks.narodnye-sredstva.ruЧем раньше вы начнете их носить, тем быстрее вы ощутите легкость в ногах.

Не забывайте и про бабушкины методы. Полезно пить травяные чаи, способствующие выведению солей из организма и нормализующие обмен веществ. Можно, например, использовать полевой хвощ, спорыш, корень сельдерея, ягоды и листья брусники, сабельник болотный.

Если вам приходится на работе много времени проводить на ногах, регулярно делайте разминку и массаж стоп. Снимите обувь, носки и разотрите, погладьте ступни ног. Кулаком сделайте более сильные надавливания на центральную часть ступни, разотрите «косточку». Возьмите большой палец и мягко отводите его в сторону от других пальцев. Иногда может быть слышен сильный хруст в суставе. Пусть это вас не смущает.

Причиной разрастания хряща может быть и общее нарушение водно-солевого обмена в организме человека. Чаще всего косточка на большом пальце ноги появляется у людей, страдающих артритом и изменением кислотно-щелочного баланса. Попробуйте изменить питание. Включите в свой рацион лосось, сельдь и скумбрию, а вот от минеральной воды лучше отказаться.

Подвигайте большой палец с небольшим усилием вверх-вниз, а затем тщательно разотрите сустав. При этом всегда возникает ощущение приятного расслабления и отвлечения от боли. Для растирания можно использовать ароматические масла.

Подложите под стопу орех или шарик, покатайте его вперед-назад. Сомните клочок бумаги и пытайтесь брать его пальцами ноги и перекладывать с места на место. Чтобы снять боль, делайте теплые ванночки для ног с арникой и ромашкой.

При многих заболеваниях суставов хорошо помогает глина. Приложите глину к «косточке», сверху накройте полиэтиленом и укутайте стопу чем-нибудь теплым. Накладывайте такой компресс каждый день на 1,5-2 часа в течение 10 дней. Ну и конечно, носите эти специальные носочки.


Самые популярные и интересные материалы:

Читайте похожие статьи:

10 статей из раздела Опорно-двигательная