Статьи с меткой: дрожжи

О пользе дрожжей

В инструкции к пищевой добавке, в которую входят дрожжи, рекомендовано принимать до 15 таблеток в день. Но я слышала, что дрожжи не всегда полезны.

Дрожжи богаты важнейшими питательными веществами. Витамины группы В (кроме В12), аминокислоты, фосфор — вот неполный перечень полезных компонентов, содержащихся в дрожжах (белок составляет более 50% их массы). читать полностью »