Статьи с меткой: кальций

Укрепление костей

Беда в том, что наши костные ткани с возрастом становятся, как губка, и потому часто ломаются. Но развитие этого процесса можно замедлить. читать полностью »

Как восполнить недостаток кальция в организме

Для того чтобы наши кости были крепкими, необходим кальций. Если уровень кальция в крови по каким-либо причинам падает, то происходит усиленное высвобождение этого минерала из костной ткани. читать полностью »

Вредный кальций

вред кальцияЕще в прошлом году я заметила, как на детей и пожилых людей действует реклама. Одни любят «модные» продукты, другие — «модные» лекарства, а потом болеют. Я тогда еще подумала, глядя на своих родственников, что верно подмечено. А сейчас заметила, что на молодых тоже очень действует реклама различных товаров «для улучшения здоровья». читать полностью »

Продукты содержащие кальций и калий

Продукты содержащие кальций и калийДля нормального функционирования организма, а также для его оздоровления и лечения очень важно достаточное поступление макроэлементов калия и кальция.

Калий способствует регулированию сердечного ритма, обеспечивает необходимый тонус сердечной мышцы. Этот макроэлемент нужен для сокращения мускулов, для способности почек образовывать и выводить мочу. читать полностью »