Статьи с меткой: массаж

Массажный коврик из пуговиц своими руками

Пока разбирала старую одежду и размышляла, можно ли что-то перешить, придумала, как сделать отличный массажный коврик. Сейчас вам похвастаюсь своим изобретением, чтобы вы тоже могли улучшить здоровье. читать полностью »

Целебный массаж в бане

Баня издавна считается местом для оздоровления и омоложения организма, поэтому никто не будет спорить с утверждением, что массаж в бане является не только приятным, но и целебным. читать полностью »

Советы массажиста — Как правильно делать массаж спины и шеи без боли и хруста

Я врач-массажист с многолетним стажем. Часто приходится объяснять своим пациентам,что если массаж не приносит боли и не сопровождается хрустом в костях, это не значит, что сделан он был плохо. читать полностью »

Лечение грыж позвоночника

Мануальная терапияВ последнее время мануальная терапия становится все более популярной, отдельные представители этого направления теперь не только помогают своим пациентам укрепить позвоночник, но и избавляют их от очень серьезных проблем, который раньше решались только операционным путем. читать полностью »

Народные средства лечения спины, как лечить спину в домашних условиях

боль в спинеБоль в спине – это болезнь века. Каждый второй человек на земле страдает подобным заболеванием. Боль может быть мгновенной, резкой, нудной и продолжительной. Причины могут абсолютно разные, и прежде чем начать лечение, стоит установить диагноз воспаления.

Для этого необходимо посетить врача, он поможет вам. Как только вы определились с заболеванием, не надо бежать в аптечный киоск и покупать дорогостоящие лекарства. Вы забыли про эффективность народных способов лечения? Еще с древних времен люди использовали дары Матушки-природы. И благодаря их правильному приготовлению и использованию, народные средства приносили отличный результат. читать полностью »

Точечный массаж улучшит слух (тугоухость)

У меня стал ухудшаться слух. Слышала, что с помощью точечного массажа можно не только остановить этот процесс, но и восстановить слух. Расскажите, пожалуйста, об этом массаже.

С возрастом у людей обычно появляются проблемы со слухом. Если вовремя не обратить на это внимание, постепенно может развиваться тугоухость и даже глухота. А болезни уха, как, впрочем, и другие, легче предупредить, чем лечить.
читать полностью »

Массаж ушей остановит близорукость

Когда моя дочка пошла в школу, у нее обнаружили близорукость. Улучшать зрение мы стали при помощи простых упражнений, о которых рассказала моя бабушка. Кстати, ей 76 лет, а она читает без очков.

С помощью бабушкиных упражнений нам удалось приостановить прогрессирующую близорукость дочки. Сейчас у нее нормальное зрение, но упражнения мы все равно для профилактики продолжаем делать каждый вечер. Вот эти упражнения.

читать полностью »

Массажер для ног

Мне 80 лет. Весь день я хожу и, по возможности, работаю, и с ногами у меня все нормально, Но когда ложусь спать, ноги начинают «тосковать», их крутит, сводит, на стопах будто стельки приклеены, и не знаешь, куда их положить. Я начинаю ноги массировать, делаю упражнение велосипед, вышагиваю по комнате, но ничего не помогает.. читать полностью »

Лечение пихтовым маслом

Пихтовое масло имеет универсальные оздоровительные свойства, я давно пользуюсь им и всегда держу его в домашней аптечке. читать полностью »

Бесконтактный массаж

Я пользуюсь бесконтактным массажем более 15 лет, результат всегда положительный. читать полностью »

Лечение предстательной железы

Сущность лечения простатита заключается в следующем. На ночь перед сном делается очистительная микроклизма. Заваривается ромашка аптечная и 100-150 мл отвара в теплом виде вводится в прямую кишку до полного всасывания, затем вводится свеча на основе масла какао, с экстрактом прополиса и масел пихты и можжевельника на всю ночь. читать полностью »

Массаж головы

Массаж головы начинают с граблеобразного поглаживания и растирания волосистой части головы. читать полностью »

Массаж при умственном переутомлении

В борьбе с умственным утомлением естественную важную роль играет рациональная организация режима труда и отдыха. При хроническом переутомлении, связанном с продолжительной интенсивной умственной работой и частым эмоциональным возбуждением, появляются невротические отклонения, сопровождающиеся малозаметными, но известными изменениями напряжения мышц и тонуса кровеносных сосудов. читать полностью »