Статьи с меткой: мышцы

Болезнь Рейно. Суставная и мышечная боль

С возрастом нас все чаще мучают суставные и мышечные боли. Я с этими недугами борюсь простыми и эффективными способами. читать полностью »

Упражнения для рук с эластичной лентой

По совету подруги приобрела себе эластичную ленту для занятий спортом дома. И не пожалела. читать полностью »