Статьи с меткой: ноги
Растяжение связок голеностопа
Каждое врем года чревато различного рода травматизмом. Самой незащищённой частью тела, как правило, является голеностоп, который подвержен растяжениям. Помимо этого довольно часто встречаются травмы колена и локтя. читать полностью »
Почему ноги всегда мерзнут?
У меня мерзнут ступни ног, из-за этого у меня постоянный кашель. Я работаю в угольной промышленности на шахте.
Причина разрастания хряща на ногах
У современных девушек тоже немало проблем с ногами: острые носы туфель, высокие каблуки, а еще и неправильное питание ведут к тому, что сустав на ноге около большого пальца деформируется и разрастается. В народе эти наросты называют «косточками». читать полностью »
Болят ноги, что делать?
Вашу газету я читаю давно, и в каждом номере там — письма с просьбами о помощи. У людей болят ноги, суставы, кости. Может быть, мои лекарства помогут и еще кому-нибудь. читать полностью »
Синдром беспокойных ног
Я с газетой «Сам себе лекарь» познакомилась случайно 2 года назад: в почтовом отделении при оформлении подписки на периодические издания встретила знакомую, которая и порекомендовала мне «народный лечебник». читать полностью »
Уход за ногами
У меня есть чайный гриб, настоянный не на чае, а на травах с медом. Пью я его редко, а использую как наружное средство.
Как избавиться от потливости ног
Очень долго страдала от излишней потливости ног. И проблема была не только в том, что к концу дня появлялся неприятный запах. Из-за пота натиралась кожа между пальцами. читать полностью »
Варикозное расширение вен — сигналы бедствия
Дискомфортные ощущения в ногах, наверное, знакомы каждому. Они могут указывать на самые разные проблемы мышц, суставов, сосудов наших ног. Но если отеки и боли в области голени сочетаются с появлением на ногах синих сеточек и расширенных вен, то велика вероятность, что у вас варикозная болезнь. Нем в этом случае может помочь медицина? читать полностью »
Гладкие пяточки. Лечение трещин и натоптышей на пятках
Хуже нет, чем «порепанные» пятки, что торчат летом из босоножек. Слово «порепанные» врезалось мне в память еще в молодости. Я его услышала от товарища моего мужа, который критиковал какую-то девушку. Мол, сама ничего, но вот пятки «порепанные». То есть похожие на репу. С тех пор забочусь о своих пятках не меньше, чем о лице. читать полностью »
Лечение грибка подошвы яблочным уксусом
Мой взрослый сын прошлым летом подхватил грибок: подошвы зудели и горели. Но мне ничего не сказал. Я сама заметила, что он постоянно расчесывает ноги. читать полностью »
Советы ортопеда при появлении признаков пяточной шпоры
Наверное, меня поймут многие женщины, у которых стали появляться проблемы с ногами. Как-то незаметно с возрастом нарастает дискомфорт, и вот уже утром делаешь первый шаг, превозмогая боль. И мучаешься, пока не расходишься. читать полностью »
Восстановление после травмы колена упражнениями степ-аэробики
После травмы я долго разрабатывал колено. Были и массаж, и физиотерапия. Но полностью восстановиться смог лишь тогда, когда начал заниматься степом. читать полностью »
Лечение сухой мозоли на ногах
Сухие мозоли могут прорастать вглубь тканей стопы, образуя стержень, или корень, который не так-то просто вывести, а ведь он причиняет сильную боль при ходьбе.
Лечить сухую мозоль нужно постоянно, в течение длительного времени. Народная медицина предлагает свои способы решения проблемы.
Как быстро избавиться от мозолей на ногах
Совершенно случайно я нашла способ быстрого избавления от мозолей на ступнях.
Случилось это несколько лет назад. В чудесный, солнечный денек я поехала прогуляться в центр города в новых туфлях. Все было хорошо, но через некоторое время у меня заболели пальцы левой ноги. Сначала я старалась не обращать на это внимания, но с каждым шагом боль усиливалась и вскоре я уже не могла ступить ни шагу. До остановки автобуса было далеко и до аптеки тоже. Я раскрыла сумочку, чтобы поискать что-либо подходящее и положить в туфлю, но, кроме ключей, зеркальца, служебного удостоверения и расчески, ничего не оказалось. читать полностью »
Как лечить натоптыши на ногах
Хочу поделиться своими способами борьбы с натоптышами.
Лечение натопышей компрессами
Луковый компресс. Лук нарезают тонкими колечками,прикладывают к натоптышу, затем всю стопу заматывают полиэтиленом, бинтом или марлей, надевают носки. Наутро размягченную кожу промывают теплой водой, трут пемзой и посыпают тальком или детской присыпкой.
Рецепт для пожилых людей
Есть у меня прекрасный, многократно проверенный рецепт для тех, кому за 50. После 2—3 месяцев приема данного средства исчезают боли в области сердца, сосуды становятся более эластичными, улучшается память, прекращается шум в ушах, меньше устают ноги.
Готовится лечебный бальзам легко: смешайте 100 г растертых цветочных почек боярышника кроваво-красного, 2 ст. ложки меда, по 1 кофейной ложке молотой корицы и ванили. Затем залейте все ингредиенты 0,75 л хорошего коньяка, встряхните содержимое 24 раза и поставьте в теплое место на 12 часов. читать полностью »
Что делать если постоянно мерзнут ноги
В последние время стали сильно мерзнуть ноги. Зимой и летом ходила в шерстяных носках и теплой обуви. Вечером грела ноги в горячей ванне, натягивала носки и ложилась спасть с горячей грелкой. А утром просыпалась — ноги холодные. Стоять на одном месте 1 —2 минуты было невмоготу.
Все это мне порядком надоело, и решила я провести эксперимент. Взяла 300 г репчатого лука, 300 г чеснока и 3 неочищенных лимона без косточек с кожурой. Все пропустила через мясорубку, хорошо перемешала, получилась литровая баночка смеси. Накрыла ее марлей и сразу начала лечение: принимала по 1 ст. ложке лекарства утром натощак. Баночки хватило на 3 недели. читать полностью »
Облитерирующий эндартериит нижних конечностей
Мне 70 лет. Врачи поставили диагноз: облитерирующий эндартериит. Ноги то «горят», то мерзнут. Мучают отеки и распирающая боль в области стоп и колен. Помогите справиться с болезнью!
Облитерирующий эндартериит — это хроническое воспалительное заболевание, поражающее мелкие артерии стоп и голеней. Недугом чаще страдают молодые люди (преимущественно мужчины) 20—35 лет. Облитерирующий эндартериит иногда неправильно отождествляют с облитерирующим атеросклерозом периферических артерий. читать полностью »
Паралич ног
- Действенным средством от паралича считается лечение голодом. Этот метод не применяется в момент обострения болезни, но 1 день в неделю при нормальном самочувствии полезно голодать. читать полностью »
Массажер для ног
Мне 80 лет. Весь день я хожу и, по возможности, работаю, и с ногами у меня все нормально, Но когда ложусь спать, ноги начинают «тосковать», их крутит, сводит, на стопах будто стельки приклеены, и не знаешь, куда их положить. Я начинаю ноги массировать, делаю упражнение велосипед, вышагиваю по комнате, но ничего не помогает.. читать полностью »